Lymphdrainage

Diese sanfte Behandlungstechnik regt die Zirkulation und den Abtransport der Lymphflüssigkeit an. Durch die weichen, pumpenden Massagegriffe wird die Flüssigkeit aus dem Bindegewebe und dem Unterhautgewebe in Richtung Lymphknoten transportiert. In den Lymphknoten wird die Flüssigkeit gefiltert und von Schlackstoffen gereinigt.
Die Lymphdrainage eignet sich vor allem bei Beschwerden wie Ödemen und bei Schwellungen nach Operationen. Auch bei Migräne und Blutergüssen kann diese sanfte Massage den Schmerz lindern.
Lymphdrainage nach Dr. Vordder mit anschließender Kompressionsbandage oder tragen eines Kompressionsstrumpfes.

Warum:
Die Kompression erzeugt von außen Druck auf das Gewebe des umschlossenen Beines, um dessen geschädigtes Venen- oder Lymphsystem zu entlasten. Die Kompression ist so gefertigt, dass der ausgeübte Druck von unten nach oben zunimmt und eine Entlastung der Extremitäten führt, was eine verbesserte Durchblutung gewährleistetet.

 

Fußreflexzonen Massage

Die Lehre von den Reflexzonen geht davon aus, dass alle 48 Organe unseres Körpers sowie die 24 Wirbel des Rückrates über Nervenbahnen mit genau beschriebenen Hautbezirken an den Fußsohlen in Verbindung stehen, ist die Funktion eines Organes oder Körperteils gestört, ist der entsprechende Punkt am Fuß besonders empfindlich.

Der Therapeut kann dann die „Fußsohlen-Landkarte“ für gezielte, stimulierende Druckmassage nutzen. Auf diese Weise können Energieblockaden im Körper gelöst und damit Schmerzen und Beschwerden gelindert oder gar beseitigt werden.

 

Klassische Massage

Manchmal geht es nur um eine kurze Wohlfühl-Auszeit vom Alltag, manchmal aber auch darum, Verspannungen oder Blockaden zu lösen und konkrete Schmerzen zu behandeln. Für beides eignet sich eine klassische Heilmassage. Die verschiedenen Techniken wie Kneten der Muskeln, punktueller Druck oder Mobilisation zur Aktivierung der Durchblutung lindern Schmerzen und fördern die Entspannung.

 

Sportmassage

Intensive Belastungen erfordern intensive Massagen. Bei der Sportmassage arbeite ich mit starkem Druck um Verklebungen, Einschränkungen und Schmerzen im faszialen und muskulären Gewebe gezielt zu behandeln, bei Bedarf auch in Kombination mit Schröpfgläsern, speziellem Öl, Wärme- oder Kälteanwendungen sowie Tapes.

 

Manipulative Massage

Die Manipulative Massage ist eine spezialisierte Form der Massagetherapie, die sich auf die Manipulation von Weichteilgewebe konzentriert, um Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Diese Technik umfasst verschiedene manuelle Techniken wie Dehnung, Druck und gezielte Manipulation, um Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Manipulative Massagen werden häufig zur Behandlung von Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen eingesetzt, sowie zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. Durch gezielte Anwendungen können auch muskuläre Dysbalancen korrigiert und die allgemeine Mobilität gesteigert werden.

 

 

Schröpfen

Schröpfen ist ein traditionelles Heilverfahren, das etwa gegen Verspannungen und Schmerzen wirkt. Bei der Anwendung werden Gläser so aufgesetzt, dass ein Unterdruck entsteht.
Dadurch strömt verstärkt Blut in den geschröpften Bereich.

 

Segmentmassage

Die Segmentmassage ist eine spezialisierte Form der Massage, die sich auf bestimmte Bereiche des Körpers konzentriert, die als "Segment" bezeichnet werden. Diese Segmente entsprechen bestimmten Abschnitten der Wirbelsäule und sind mit bestimmten Organen und Körperteilen verbunden. Die Segmentmassage basiert auf der Vorstellung, dass die Stimulation dieser Segmente die Funktion der zugehörigen Organe und Gewebe verbessern kann.Während einer Segmentmassage werden verschiedene Techniken wie Streichen, Drücken und Klopfen angewendet, um die Durchblutung zu verbessern, Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Diese Art der Massage kann zur Linderung von Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen oder Kopfschmerzen eingesetzt werden, indem sie gezielt auf die betroffenen Segmente abzielt.

 

Bindegewebsmassage

Das Bindegewebe umhüllt und verbindet Muskeln, Organe und andere Strukturen im Körper und spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung und Beweglichkeit.Während einer Bindegewebsmassage werden gezielte Techniken angewendet, um das Bindegewebe zu lockern, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern.Durch diese Techniken kann die Bindegewebsmassage Schmerzen lindern, die Beweglichkeit verbessern und die allgemeine Entspannung fördern.Bindegewebsmassagen werden oft zur Behandlung von muskulären Beschwerden, Rücken- und Nackenschmerzen, sowie zur Linderung von Spannungskopfschmerzen eingesetzt.

 

Myofasziale Technik

Während einer myofaszialen Therapiesitzung identifiziert der Therapeut die Triggerpunkte durch manuelle Untersuchung und gezielte Drucktechniken. Durch sanften Druck auf diese Punkte können Spannungen und Verklebungen im Bindegewebe gelöst werden, was zu einer Verbesserung der Beweglichkeit und einer Linderung von Schmerzen führen kann.Die myofasziale Therapie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden, darunter Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen, sowie bei Sportverletzungen und chronischen Schmerzzuständen.

 

Kinesio-Taping

Kinesio-Taping ist eine Therapiemethode, die elastische Klebebänder verwendet, um verschiedene Muskel- und Gelenkprobleme zu behandeln und zu unterstützen. Das Tape besteht aus einem dehnbaren Material, das der Elastizität der Haut und der Muskulatur ähnelt. Es wird auf die betroffene Stelle aufgebracht, um Unterstützung zu bieten, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern, während gleichzeitig die Beweglichkeit erhalten bleibt.

 

Triggerpunkt-Therapie

Die Triggerpunkttherapie ist eine gezielte Behandlungsmethode, die darauf abzielt, schmerzhafte Triggerpunkte im Muskelgewebe zu identifizieren und zu behandeln. Triggerpunkte sind lokalisierte, schmerzhafte Knoten oder Verhärtungen im Muskelgewebe, die durch Überlastung, Muskelverletzungen, Stress oder andere Faktoren entstehen können.Während einer Triggerpunkttherapiesitzung verwendet der Therapeut manuelle Techniken wie Druck, Dehnung oder Massage, um die Triggerpunkte zu lösen und die umliegenden Muskeln zu entspannen.

 

Heilmassage nach Verordnung

Heilmassage ist eine therapeutische Behandlung, die darauf abzielt, körperliche Beschwerden zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Diese Art von Massage kann verschiedene Techniken wie Streichen, Kneten, Reiben und Klopfen umfassen, um Muskelverspannungen zu lösen und die Entspannung zu fördern.Heilmassagen können bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden, darunter Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden, Verspannungen, Kopfschmerzen, sowie bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen.

 

Ultraschall-Therapie

Die Ultraschalltherapie ist eine Behandlungsmethode, die hochfrequente Schallwellen verwendet, um bestimmte Bereiche des Körpers zu behandeln. Während der Behandlung wird ein Ultraschallgerät verwendet, das Schallwellen erzeugt, die tief in das Gewebe eindringen können.Die Ultraschalltherapie hat mehrere Anwendungen, darunter die Linderung von Schmerzen, die Verbesserung der Durchblutung, die Reduzierung von Entzündungen und die Förderung der Heilung von Gewebeschäden. Sie wird häufig zur Behandlung von Muskel-, Sehnen- und Gelenkbeschwerden eingesetzt, wie z. B. bei Sportverletzungen, Arthritis oder Muskelschmerzen.